Emociones. Escucharnos por dentro, comprender lo que sentimos en un contexto determinado y aceptarlo, es una acto de amor para con uno mismo que todos merecemos y el primer paso para cuidar de nosotros mismos sanamente.

No rechazar emociones, sino aprender a gestionarlas para lograr una mayor sintonía con el mundo interior y el de las demás personas.

El juego es emoción. A través del juego los niños experimentan alegría, ira, tristeza, nervios, frustración, victoria y derrota, cooperan con otros o compiten contra ellos, negocian, planifican, resuelven problemas…como la vida misma ¿no te parece?